Inilah Manfaat Susu Kedelai Bagi Ibu Hamil
Wanita hamil harus memasukkan berbagai makanan dalam makanan mereka seperti karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan lemak. Produk
kedelai telah dianggap sangat sehat karena mengandung protein dalam
jumlah tinggi dan semua sembilan asam amino esensial. Namun, menurut MayoClinic.com, beberapa penelitian menunjukkan
kemungkinan efek samping manfaat susu kedelai untuk ibu hamil dan menyusui.
Efek sampingSusu kedelai mengandung isoflavon, yang mampu meniru estrogen. Menurut
MayoClinic.com, dosis tinggi senyawa ini diberikan pada hewan uji yang
hamil mengakibatkan tumor dan kelainan fisik pada keturunannya. Beberapa
wanita mungkin juga alergi terhadap susu kedelai dan mengembangkan
gejala alergi seperti pembengkakan, ruam, ketidakmampuan bernafas, mual
dan muntah. Dalam kasus yang jarang terjadi, alergi kedelai bisa menyebabkan anafilaksis.Isu KeselamatanSampai
dengan tanggal publikasi, belum ada penelitian konklusif yang dapat
membuktikan atau membantah efek negatif susu kedelai dan produk susu
kedelai pada wanita hamil. Namun,
MayoClinic.com melaporkan satu studi di mana wanita yang mengonsumsi
susu kedelai dalam jumlah besar selama kehamilan mereka mengalami
frekuensi yang lebih tinggi untuk memiliki bayi dengan cacat lahir di
daerah genital. Produk kedelai juga mengandung isoflavon, yang berhubungan dengan sakit kepala migrain akut.Kemungkinan Manfaat KesehatanProduk kedelai dianggap sebagai sumber protein yang hebat. Susu ibu hamil 1-3 bulan untuk kedelai juga mengandung kalsium, dan kedua nutrisi ini penting bagi wanita hamil. Bagi wanita hamil yang bervegetarian, susu kedelai bisa menjadi sumber protein terbaik. MayoClinic.com melaporkan bahwa produk kedelai dapat menurunkan kolesterol jahat. Mereka mungkin juga mengandung antioksidan, yang bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan.Dosis yang dianjurkanSejumlah kecil susu kedelai aman bagi wanita hamil. Susu kedelai dapat digunakan sebagai alternatif susu sapi bagi wanita yang memiliki intoleransi laktosa. Klinik
Cleveland merekomendasikan konsumsi empat porsi produk susu untuk
wanita hamil, termasuk produk kedelai seperti susu kedelai. Satu cangkir susu kedelai setiap hari aman bagi wanita hamil yang tidak alergi terhadap produk kedelai.
Dapatkan Promo Lebaran Idul Fitri 2018
ReplyDeleteBersama Kami Agen Taruhan Betting Online & Terpercaya
Daftar & Mainkan Sekarang Juga !
Hanya Di Website Resmi www. bolavita .pro
Bisa Juga Hubungi , Info :
BBM : BOLAVITA
Wechat : bolavita
Whatup : 6281377055002
Email : cs@bolavita .com
Kenali Jenis Permainan Ayam Bangkok Dari Sumber Terpercaya hanya di download video ayam bangkok pukul mati lawan http://www.sabungonline.org/ayam-bangkok/
ReplyDelete